Сегодня отмечается Всемирный день шоколада. Придумали праздник во Франции, в 1995 году. Изначально он задумывался, как национальный, внутригосударственный. Однако любителям сладкого идея пришлась по вкусу, и торжество начали отмечать во всем мире.
Родиной шоколада считается Мексика. Еще древние племена Майя растирали плоды какао, смешивали с вином и добавляли пряные травы. Получался напиток, который называли xocolatl. Позже на землю индейцев вторглись испанцы, которые увезли с собой не только сокровища, но и рецепт деликатесного напитка.
Есть ли польза от шоколада для пожилого человека?
Влияние на мозг
• улучшает мозговое кровообращение
• стимулирует образование новых сосудов (ангиогенез)
• стимулирует образование новых нервных клеток (нейрогенез) и связей между ними (нейропластичность)
• предотвращает преждевременную гибель нервных клеток от нейротоксичных веществ, таких как свободные радикалы кислорода
• улучшает настроение (именно поэтому мы так часто заедаем шоколадом стресс)
• улучшает память и мыслительные функции
• сохраняет когнитивные функций при старении
• снижает риск заболеть болезнью Альцгеймера
• снижает риск инсульта
Влияние на сердечно-сосудистую систему
• способствует снижению артериального давления (особенно если человек страдает артериальной гипертензией или имеет высоконормальное давление)
• улучшает состояние эндотелия сосудов
• улучшает реологические функции крови (показатели свертываемости)
• снижает содержание плохого холестерина (ЛПНП) в крови
• снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний
• снижает риск развития фибрилляции предсердий
*Информация взята из открытых источников сети Интернет
**Картинка взята из открытого доступа в сети Интернет
Контакты для связи:
Наша почта: yashma@office-nko.ru
Сайт: https://yashma.office-nko.ru
Группа в ВКОНТАКТЕ: https://vk.com/anosonyashma
Группа в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/group/66273623343137
Группа в Telegram: https://t.me/anosonyashma