18 апреля прошла встреча психолога АНО СОН «ЯШМА» с активом Совета ветеранов Уралвагонзавода.
Психолог Карасева Ирина Викторовна провела консультацию для участников встречи на тему «Особенности взаимодействия с пожилыми людьми. Профилактика депрессии в зрелом возрасте».
Ирина Викторовна обозначила основные акценты при взаимодействии с людьми зрелого возраста это: тактичность, доброжелательность, оптимизм и самое главное это — опора на сильные стороны — мудрость и опыт.
Также зашел разговор о значении профилактики депрессии в весенний период, которая провоцирует обострение всех хронических заболеваний. В основном это – соблюдение режима дня, увеличение времени на прогулки, соблюдение питьевого режима, использование водных процедур. Особое место в течение дня должны занять: разные виды творчества, чтение, общение с друзьями и домашними питомцами и, конечно, музыка…
В практическую часть консультации Ирина Викторовна включила медитацию под звуки природы и пение. Всей аудиторией была исполнена песня из фильма «Тени исчезают в полдень», хит Леонида Афанасьева, на стихи Игоря Шаферана — «Гляжу в озера синие», которая внесла свою патриотическую и эмоциональную ноту.
В конце встречи все присутствующие получили буклеты с рекомендациями психолога.
#АНОСОНЯШМА #НижнийТагил #Дзержинскийрайон #социальноеобслуживаниенадому #УВЗ #НКО #психолог
Контакты для связи:
Наша почта: yashma@office-nko.ru
Сайт: https://yashma.office-nko.ru
Группа в ВКОНТАКТЕ: https://vk.com/anosonyashma
Группа в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/group/66273623343137
Группа в Telegram: https://t.me/anosonyashma